잡학다식

스트레스 자가진단 테스트 이런 증상이 있다면 스트레스를 의심하세요! 스트레스 대표적인 증상이 위산과다, 위경련, 소화불량이 있다고 합니다. 그리고 설사, 과민성 대장 증후군이 생긴다고 합니다. 귀로 오기도 하는 스트레스 증상도 있습니다. 이명은 외부의 자극이 없는 상태에서 귀에서 소리가 들리는 증상입니다. 살면서 80~90% 한 번 이상의 이명을 경험한다고 합니다. 스트레스와 밀접한 관계가 있다고 합니다. 스트레스는 피부에도 악역향을 끼친다고 합니다. 피부가 울굿불긋해지거나 간지럽기도 합니다. 여드름이 있는 사람은 더욱 나빠지기도 합니다. 가장 흔한 증상은 입술 물집, 헤르페스가 있습니다. 평소에 스트레스를 받고 면역 기능이 떨어졌다는 반증이 되는 거라고 합니다. 평소 이런 증상이 있었다면 스트레스 관리..